2026/06/15

こんにちは。院長の阿部です。
毎年、6月4日から10日までの一週間は、
『歯と口の健康週間』という、
「歯とお口の健康に関する正しい知識を広める」
ことを目的とした運動が行われています。

自身ではしっかりできていると思っていても、
「正しいケア」を身につけるのは、
なかなか難しいことがあります。

そうした方に向けて、
歯科では歯みがき指導はもちろん、
むし歯や歯周病ができていないか、
定期的にチェックすることもできますので、
ぜひお気軽にご来院ください。

さて、先⽇⻭科医師会の仲間の先⽣と
ヨコハマトライアスロンに参加してきました。

この日は天候に恵まれ
朝から気温がぐんぐん上昇、
真夏のような暑さの中での開催となりました。

この大会は山下公園の周辺が会場となっています。

ちょうどバラが満開で
色とりどりの花が景色を彩っていてキレイでした。

横浜ローズウィークという
バラの花を楽しむイベントも開催されていたようで
バラを目的に公園を訪れている人もたくさんいました。

そんな多くの人達を横目に
横浜港氷川丸の横を1500m泳ぎ、
⼭下埠頭を⾃転⾞で40km⾛り
⼭下公園から⾚レンガ倉庫を10kmランニング。

無事完⾛しましたが、
どうも横浜の⽔（海⽔）が合わないのか
去年に続き今年も両脚が攣ってしまい
スイムのタイムが制限時間ギリギリでのフィニッシュでした。

溺れるように泳いでたっぷり飲んだ横浜港の美味しい(？)水も
バイクとランで滝のような汗に流れて消えました(笑)

暑い中全力で体を動かし
疲労困憊でしたが
同時に達成感にも包まれた充実の一日でした。

【医院からのお知らせ】
6⽉1⽇より国分寺市の無料成⼈⻭科検診、
無料いきいき⼝腔検診を受け付けております。

あべ歯科医院
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